Aktuálne kurzy

Joga

Začiatok kurzu

17.09.2019

Popis kurzu

Joga pre začiatočníkov je cestou, ktorá vedie k spoločnosti, k prírode, k vesmíru cez seba. Aby sme túto cestu mohli naplniť, necháme sa viesť prastarým systémom hatha joga.

Hatha joga skúma podstatu bytia pomocou tela. Vedie k dobrej fyzickej kondícii, k zdraviu a súčasne vytvára dobré podmienky aj pre mentálne zdravie. Jej cieľom je čistota tela, duše a ducha - vedomia.

Obsahuje

  • prípravné cvičenia
  • ásany
  • pránájámu
  • relaxáciu

Joge sa venujem od roku 1990

Kedy


Utorok17:00 - 18:20

Cvičiteľka

Evka

Na tento kurz sa potrebujete prihlásiť iba raz

Cena kurzu: 72,- EUR

Registrácia na kurz