Narodila som sa na strednom Slovensku, žijem v Košiciach.
K svojej odbornosti som dospievala cestou vlastných zážitkov a prácou na sebe, pomocou odborných kurzov v prepojení so samoštúdiom. Súčasne som absolvovala rôzne pre mňa zaujímavé spoločenské aktivity, ktoré sa zaoberali otázkami týkajúcimi sa ľudského potenciálu siahajúceho za realitu racionálnej mysle.
Som aj učiteľkou klasickej jogy na spôsob Hatha jogy a Radža jogy.
Všetky moje doterajšie skúsenosti som zhmotnila vo svoje praxi, ktorej konkrétna podoba sa zrkadlí v aktivitách mnou zrodených ako je Žena prítomnosti – ŽEPRÍ a v špeciálnych kurzoch Bráničné dýchanie, Panvové dno, Krok k sebe, Relaxačno-regeneračný deň – RRD, Relaxačno-regeneračný víkend – RRV, Relaxačno-regeneračný týždeň – RRT a Tanečná skupinová relaxácia – TASR. Súčasne vediem hodiny individuálnych cvičení – Jogu plynulého pohybu, Jogu Grálu a Jogu Koruny.
Inšpirácia pre vznik týchto aktivít prebiehala na pôde Jeranu – centra osobného rozvoja a sebapoznania, ktorého základňou je Združenie pre ekológiu človeka a krajiny – ZEČK. Toto centrum som založila v roku 2003 a v ňom som organizovala rôzne podujatia – amatérske koncerty, prednášky, kurzy iných lektorov i vlastné kurzy. Aj v súčasnosti tu naďalej prebiehajú pestré pravidelné i jednorazové aktivity.
Moja poznávacia a vzdelávacia činnosť
- 1996 – súčasnosť – Celoročný kurz jogy, Dušan Dugáček, SPJ*
- 1995 – 2008 – holotropne dýchanie**** s autorizovanými lektormi Gejzom M. Timčákom a Jankou Jablonskou, Košice, Bardejov, Praha, Kopná, na súši alebo vo vode SPJ
- 1999 – 2004 – cvičiteľ jogy detí, SPJ
- 2002 – 2003 – Joga Anubhava, Dr. Bhole, SAJ**
- 2000 – 2008 – Savita joga*** SPJ, Košice, Praha, Kopná
- 2000 – masér, Akadémia vzdelávania, Košice
- 2001 – učiteľ jogy, Osvedčenie o kvalifikácii SAJ, Košice, Miškolc
- 2010 – Pilates, osvedčenie Inštruktor I. stupňa Pilates medical, MUDr. Monika Klenková a MUDr. Július Kazimír, Bratislava
- 2013 – Veľký kruh života s talianskou lektorkou Surya Cinzia Donnoli, Bratislava
- 2016 – Aromaterapia: Čakrálna energetická aromaterapia a aromatická zostava podľa čínskeho princípu piatich elementov, Hana Tomášková, Košice
- 2016 – učiteľ jogy, Osvedčenie o kvalifikácii SAJ 3. trieda
* SPJ – Spoločnosť priateľov jogy – www.spj.saj.sk
** SAJ – Slovenská asociácia jogy – http://www.saj.sk
*** Savita joga
**** Holotropné dýchanie