Trojjediná
Program prispôsobený tvojim individuálnym potrebám, trojkombinácia.
Trojkombinácia prístupov – pohyb, ponor, masáž. V priestore 2 hodín sa budeme ústretovým spôsobom venovať tvojim potrebám.
- Pohybová terapia (40 minút)
- Ponor do duše (40 min)
- Masáž v hlbokom tichu (40 min)
3 x 60 minút špeciálnej pozornosti venovanej tvojmu telu a duši.
Pre zlepšenie zdravia a obnovenie vnútornej harmónie.
Vo vopred dohodnutom čase, napíš alebo zavolaj na +421 902 105 993.
v Jerane
“Pravidelná a umiernená pozornosť venovaná sebe samému
zlepšuje zdravie a prináša vnútornú harmóniu.”
zlepšuje zdravie a prináša vnútornú harmóniu.”
Pohybová terapia môže obsahovať kombináciu rôznych cvičebných a regeneračných techník – prvky jógy, pilates-medicalu, intuitívneho cvičenia či prácu s dychom. Využívame aj cvičebné pomôcky.
Ponor pokrýva i rozhovor a poradenstvo.
90 €
(cena za 3 x 60 minút)
Možno by sa Vám páčilo…
-
AKTÍVNEPermanentkaPermanentka
Prenosná, výhodná, univerzálna – 5 vstupov
Využiteľná pre kurzy Jeranu
-
PLÁNOVANÉSeminárKúzlo lona
Pre zdravé a pružné panvové dno.
Dobré vyvážené telo a ladný pohyb je podmienený zdravou základňou.
Pre ženy i mužov.
-
AKTÍVNEPriebežný kurzJoga plynulého pohybu
Vedomé telo.
Precíť celé svoje telo
až do najhlbších zákutí.Súbor fyzických cvičení a ásan
zameraných na obnovenie spontánnej
a prirodzenej inteligencie tela,
pre začiatočníkov i pokročilých.Pre mužov i ženy.
