AKTÍVNE

Na mieru

1-hodinový program prispôsobený individuálnym potrebám,
pre jednotlivca či skupinu.

  • Uprednostňuješ hodiny len pre seba alebo v malej skupinke?
  • Potrebuješ pracovať na konkrétnej téme?
  • Nevieš ako začať a aký pohyb či prístup by ti mohol byť najviac nápomocný?

Využi možnosť individuálnych stretnutí nastavených presne na tvoje potreby.

Iba pre seba alebo pre malú skupinku z okruhu tvojich priateľov či blízkych.

Terapia v rôznych podobách.

Kedy?   Kde?   S kým?

Vo vopred dohodnutom čase, napíš alebo zavolaj na +421 902 105 993.

v Jerane

s Evou a s Tatianou

Pri individuálnych stretnutiach je priestor na rozhovor, poradenstvo, praktiky psychohygieny i prácu s telom – podľa tvojho želania.
Individuálnym prístupom rozumieme kombináciu rôznych cvičebných a regeneračných techník – môžeme zaradiť prvky jógy, pilates-medicalu, intuitívneho cvičenia či prácu s dychom. Využívame aj cvičebné pomôcky.

Individuálne stretnutia môžu prebiehať aj v malej skupinke (2 až 6 osôb), vtedy vytvárame program maximálne pokrývajúci potreby celej skupiny.

30 

(cena za hodinu)


Možno by sa Vám páčilo…