AKTÍVNE

TaSR – Tanečná skupinová regenerácia

Nechaj sa viesť svojim vnútrom.

  • Máš rada tanec len tak pre seba?
  • Chceš sa uvoľniť od zbytočných konvencií?
  • Rozvinúť empatiu, sebadôveru, samostatnosť a spolupatričnosť?
  • Zlepšiť umenie komunikácie a sebavyjadrenia?

Dopraj si uvoľnenie v pohybe,
ktoré ti odhalí hĺbku tvojho vnútra.

Kedy?   Kde?   S kým?

každú stredu

18:00 - 19:00

v Jerane

s Evou a s Tatianou

TaSR je tanec, pre ktorý je „tanečným parketom“ vnútorný stav spokojnosti.
Podstatou tejto spokojnosti je uvoľnené ale bdelé telo.
Je to cesta sebapoznania, ktorá vedie k precíteniu podstaty zmyslu života.

30 

(cena za hodinu)


Vymazať

„Čo mi to dalo? Dodalo mi to slobodu a odvahu.
Slobodu vyjadriť emócie počas tanca pred ostatnými žienkami.
Dovoliť si plakať, dupať, kričať, alebo len nečinne stáť, hoci v pozadí hrá hudba,
lebo nič nemusím, som tu len pre seba.
Dovoľujem si s láskou nahliadnuť do seba, niekedy do svojej nemotornosti a ťažkopádnosti pri tanci,
ale veľakrát cítim, že sa prebúdza moja ženskosť a jemnosť.
Ako to používam vo svojom živote?
Dodáva mi to odvahu prejaviť sa v situáciách, v ktorých by som inak bola ticho.
Že mám/môžem/chcem sa vyjadriť k veciam, ktoré sa ma týkajú
a nemusím byť „tichá, dobrá, nevytŕčajúca“.
Pred prvým Strachodejom to bola pre mňa tak nepredstaviteľná a nezmyselná vec, len tak si tancovať a ešte pred druhými ženami, načo, prečo…
takže Ďakujem za „vytiahnutie“ z môjho doupě a že som sa tomu celému otvorila :)”

Radka